FICHE PRATIQUE Thym vulgaire - Thymus vulgaire CT thujanol

L’huile essentielle Thym vulgaire - "Thymus vulgaris CT thujanol"- provient d’une plante vivace formant un buisson avec ses fines tiges et ses fines feuilles vertes, qui produit de petites fleurs roses pâles. Elles poussent dans des terrains abandonnés, secs et avec de fortes chaleurs.

Les principales molécules utilisées sont: le thujanol 4, terpinène, myrcénol 8

Cette huile essentielle est connue comme anti-bactérien, antiviral, stimulant immunitaire, tonique, activateur sanguin.

Elle est fortement déconseillée chez les femmes enceintes ou allaitantes et chez les enfants de moins de 36 mois.

Afin de bien l’utiliser, voici quelques conseils : 2 à 3 gouttes le matin sur un sucre, dans un peu de miel ou sur un autre support. Répétez l’opération le midi et le soir. 48h maximum (en cas d’apparition d’angine par exemple ).

Mélangez quelques gouttes avec une huile végétale et massez-vous le bas du dos ou le plexus. A faire 2 à 3 fois par jour.

 Rajoutez 10 à 15 gouttes dans votre diffuseur et laissez-le tourner pendant environ 1 heure.

 


Sébastien Bertrand
Sébastien Bertrand

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